PERSONAL TRAINING IST EINER DER BESTEN
UND EFFIZIENTESTEN WEGE ZU FITNESS UND
WOHLBEFINDEN

Für Dein individuelles Training kannst Du unter verschiedenen
Angeboten und Trainingsmöglichkeiten wählen.

EINZELTRAINING
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PARTNER- ODER KLEINGRUPPEN TRAINING
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SPARE MIT EINER ABO-MITGLIEDSCHAFT

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Als Personal Trainer biete ich Dir mein gesamtes Wissen an, um Deine individuellen Ziele zu erreichen. Es geht dabei nicht um Leistungssport. Ich möchte vielmehr die Leitprinzipien Sport und Lifestyle meinen Kunden näher bringen. Dazu gehört natürlich das Training, das Personaltraining, Ernährung, Schlaf, Regeneration und ein gesundes und erfolgreiches Leben.

Wir trainieren bei mir im Fitnessstudio Sanitas Lounge, draußen im Park oder bei Dir zu Hause – ganz wie Du magst. Und ganz neu biete ich auch online Trainingszeiten an.

Durch eine individuelle Trainings- und Ernährungsplanung, die richtige Belastung und meine umfangreiche Erfahrung erreichst Du motiviert Deine Ziele.

Kickboxen

Ein großes Highlight ist für viele das Box- oder Kickboxtraining.
Hier kommt man an seine körperlichen und mentalen Kräfte
und muss alle Kanäle mobilisieren. Das Zusammenspiel von
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination
bilden die Basis für das beste Training.

Kickboxen

Ein großes Highlight ist für viele das Box- oder Kickboxtraining.
Hier kommt man an seine körperlichen und mentalen Kräfte
und muss alle Kanäle mobilisieren. Das Zusammenspiel von
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination
bilden die Basis für das beste Training.

Fettverbrennung

Ein großes Highlight ist für viele das Box- oder Kickboxtraining.
Hier kommt man an seine körperlichen und mentalen Kräfte
und muss alle Kanäle mobilisieren. Das Zusammenspiel von
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination
bilden die Basis für das beste Training.

Kickboxen

Ein großes Highlight ist für viele das Box- oder Kickboxtraining.
Hier kommt man an seine körperlichen und mentalen Kräfte
und muss alle Kanäle mobilisieren. Das Zusammenspiel von
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination
bilden die Basis für das beste Training.

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